RESUMO DO FINAL DE SEMANA.

BOM DIA MINHAS LINDASS \0/
COMO FORAM O FIM DE SEMANA DE VCS? O MEU FOI BOM, COMO POSTEI NO SÁBADO ESTOU COM PESINHO NOVO NÉHH  RSSSSS  88,100 KGS PRA QUEM NÃO ACOMPANHOU, ESTOU MUITO FELIZ E FIQUEI MUITO EMPRISIONADA TBM PORQUE ESTOU PERTINHO DE FICAR NAQUELES DIAS E A GENTE COSTUMA FICAR MAIS INCHADINHA NESSA ÉPOCA NÉ? ALÉM DE TER JACADO UMAS 2 VEZES NA SEMANA, FOI DE LEVE MAIS FOI. PORÉM... NÃO DEIXEI A PETECA CAIR E CONTINUEI ME EXERCITANDO, ACHO QUE ISSO CONTOU MUITO, PORQUE É EM UMAS DESSAS JACADAS QUE A GENTE COSTUMA  CHUTAR O PAU DA BARRACA E DESISTIR NÉ? POR ISSO É  EXTREMAMENTE  IMPORTANTE NÃO DESISTIR, E VCS TEM ME AJUDADO MUITOOOO TBM GRANDE PARTE DISSO DEVO A VCS MINHAS LINDAS QUE ME ACOMPANHAM E ME DÃO FORÇAS PRA SEGUIR EM FRENTE ENTÃO, MUITO OBRIGADA A TODAS VCS PELO CARINHO E PELA FORÇA *-*



REFEIÇÕES DE SÁBADO:

CAFÉ DA MANHÃ: (SEM FOTO)
  1/2 MAMÃO
CAFÉ C/ ADOÇANTE E 4 TORRADAS INTEGRAIS C/ MARGARINA LIGTH

ALMOÇO:

1 PRATO DE MACARRÃO
1 BIFE

LANCHE:

1 PACOTE DE NESFIT C/ CAFÉ E ADOÇANTE

JANTAR:

2 CACHORROS QUENTES C/ 1 COPO DE COCA ZERO

JACADINHA HIHIHI


REFEIÇÕES DE DOMINGO: 

CAFÉ DA MANHÃ:
1 COPO DE SHAKE DE GELATINA
3 BISCOITOS INTEGRAIS

ALMOÇO:

1 CONCHA DE FEIJÃO
3 COLHERES DE ARROZ
2 COLHERES DE SALADA DE PEPINO E BETERRABA
1 BIFE

LANCHE:

1 XIC DE CAFÉ C/ 6 BISCOITOS NESFIT (SEM FOTO)


JANTAR:

1 SANDUICHE DE CREME DE RICOTA C/ PEITO DE PERU LIGTH

ENTÃO É ISSO MENINAS *-* DESEJO A TODAS NÓS UM COMEÇO DE SEMANA ABENÇOADO REPLETO DE CONQUISTAS UM BJO A TODAS *-*