ANDO MUITO PENSATIVA ULTIMAMENTE  E ACHO QUE O FIM DE TODO SER HUMANO COM A ALIMENTAÇÃO DESEQUILIBRADA, É TENTANDO MUDAR ISSO, ALGUNS POR VONTADE PRÓPRIA E CONSCIENTIZAÇÃO E OUTROS PARA TENTAR SE RECUPERAR DE ALGUM DOS EFEITOS COLATERAIS QUE A MÁ ALIMENTAÇÃO NOS TRAZ, ENTÃO PESSOAL NÃO TEM ESCAPATÓRIA VAMOS NOS CONSCIENTIZAR E TENTAR FAZER ESTE PROCESSO PRAZEROSO, AFINAL ALGUÉM CONHECE UM IDOSO DE 100 ANOS GORDINHO?  ACHO MEIO DIFÍCIL NÉ? ISSO PORQUE QUEM NÃO SE CUIDA NÃO VIVE MUITO, TRISTE MAIS DA PRA MUDAR, VAMOS? JUNTOS CONSEGUIREMOS.  0/