COMO VCS ESTÃO? RS EU ESTOU MUITO BEM GRAÇAS A DEUS, COMO EU HAVIA DITO NO POST ANTERIOR, EU PERDI ESSA SEMANA QUE PASSOU EXATOS
2,2 KGS MESMO ESTANDO DE DONA "M" QUE FOI MOTIVO DE MUITO ORGULHO PRA MIM *--------* O MEU ESFORÇO VALEU A PENA JÁ ATÉ MUDEI A TIRINHA DE PESO LÁ EM CIMA RS, BOM HOJE EU VOU DAR UMA DICA QUE ACHEI MUITÍSSIMO INTERESSANTE E QUERIA MUITO DIVIDIR COM VOCÊS.
VOCÊS GOSTAM OU COSTUMAM COMER CAQUI?
BOM ESSA FRUTINHA QUE É UM POUCO DISCRIMINADA PELO RÓTULO DE SER MUITO CALÓRICA E ATRAPALHAR NA DIETA, NÃO É ESSE BICHO QUE ANDAM PINTANDO POR AI NÃO *---------* E EU DO GRAÇAS A DEUS PORQUE EU AMOOOOOOOOO MUITO ESSA FRUTA QUE É DELICIOSAAA D+++
VOU POR AQUI EM BAIXO UM ARTIGO QUE EXPLICA MELHOR E JÁ VOLTO PRA COMENTAR COM VCS *---*
Curiosidades e Propriedades do Caqui
Fruta de sabor doce e agradável, contém vitamina A, B1 e B2, além de quantidade considerável de fibras que regulam as funções intestinais. É muito recomendado contra afecções do fígado, problemas intestinais, catarros da bexiga e as enfermidades das vias respiratórias. As pessoas que sofrem do estômago e que apresentam manifestações de acidez, dores ou câimbras, melhoram comendo 2 ou 3 caquis por dia .
Curiosidade
O caqui só deve ser lavado na hora de consumi-lo, caso contrário, azeda facilmente.
Propriedades Nutricionais
É boa fonte de Cálcio, Fósforo, Sódio. Possui também um bom teor de betácaroteno(provitamina A), que é um dos principais antíoxidantes utilizados contra o envelhecimento.
Propriedades Medicinais
O caqui auxilia no funcionamento intestinal devido ao seu teor de fibras e, por ser rico em Betacaroteno, possui ação sobre os dentes, pele, olhos, unhas, cabelos e na defesa do organismo.
Valor Calórico 100 gramas de caqui chocolate fornecem 74,4 calorias. Caqui japonês: 86,7 calorias. Caqui paulista: 62,1 calorias
Como Comprar
Na hora da compra, deve-se dar preferência a caquis sem rachaduras, firmes e de cor uniforme.
Como Armazenar
Devem ser guardados em geladeira ou lugar fresco onde se conservam por até 5 dias. Mas o caqui só deve ser lavado na hora de ser consumido. Caso contrário, azeda com facilidade.
Na hora da compra, deve-se dar preferência a caquis sem rachaduras, firmes e de cor uniforme.
Como Armazenar
Devem ser guardados em geladeira ou lugar fresco onde se conservam por até 5 dias. Mas o caqui só deve ser lavado na hora de ser consumido. Caso contrário, azeda com facilidade.
Informações : Isaura Pinho Callari
Conheça os tipos mais consumidos pelos brasileiros
Caqui Rama Forte
Coloração vermelha, polpa de consistência mole e gelatinosa;
Caqui Taubaté
Coloração vermelha, polpa de consistência mole;
Caqui Giombo (tipo chocolate)
Alaranjado, de consistência firme e crocante;
Caqui Fuyu
Alaranjado e de consistência firme.
As propriedades do caqui
Em um caqui médio ou em 100 gramas
- Calorias - 71 kcal
- Fibras - 6,5 g
- Cálcio - 18 mg /li>
- Vitamina C - 29,6 mg
- Potássio - 164 mg
- Fósforo - 18 mg
- Carboidrato - 19,3 g
Fonte: Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (Taco
BOM MENINAS AGORA TEMOS MUITOSSSS MOTIVOS PARA CONSSUMIR ESSA FRUTA MARAVILHOSA E DELICIOSAA NÉ? SEM MEDO PORÉM COM MODERAÇÃO, COMO QUALQUER ALIMENTO COMUM *--* FIQUEI SUPER FELIZ QUANDO VI A QUANTIDADE DE VITAMINAS E FIBRAS QUE CONTÉM NESSA FRUTINHA, EU JÁ ATÉ COMI UMA DE SOBREMESA UMA BEM PEQUENININHA, E ESTAVA DIVINA E VCS O QUE ESTÃO ESPERANDO? RS BJKSSSSSSSS ATÉ DAQUI A POUCO
*-----------------*
Ta aí uma fruta que eu não gosto. Amo todas as frutas, mas essa daí não desce haha.
ResponderExcluirTe indiquei pro desafio musical, topa participar?
Beeijoos e parabéns pelo resultado mesmo com a Dona M.
kkkkkkkkk gi sua linda não tem problema em não gostar rsss pelo menos vc gosta de varias outras que ajudam tanto na nossa R.A, pode deixar que vou lá dar uma olhada neste desafio estou curiosíssima rs beijossssssss *----*
ExcluirJOICY AMIGA...SABE O QUE HOUVE?TEU BLOG NÃO TAVA ATUALIZANDO NO MEU!!!O ÚLTIMO POST DELE QUE TAVA LÁ ERA DE MARÇO AINDA E EU TINHA COMENTADO ...POR ISSO ACHEI ESTRANHO!!! PEGUEI O LINK E COLOQUEI AQUI E ELE ENTROU COM A POSTAGEM ATUALIZADA!!! VOU LINKAR DE NOVO PRA NÃO TER PROBLEMAS!!! Ô AMIGA...GOSTO TANTO DE TU MINHA LOIRA, NÃO IA DEIXAR DE VIR AQUI POR QUERER NÃO!!! PARABÉNS PELOS KILOS ELIMINADOS!!GUERREIRA COMO SEMPRE!! BOA SEMANA PRA VC LINDA
ResponderExcluiraninha minha linda também gosto pacas de ti *---* se sabe disso, poxa que bom que vc conseguiu linkar é mesmo muito estranho e não aconteceu só com vc outras meninas estavam reclamando desse mesmo problema, vou ver se aviso a elas beijjokas aninha obrigada pelo seu carinho *------*
ExcluirOiee Joyce, caqui eu não gosto, mas já seu blog adorei kkkkkk
ResponderExcluirBeijooo
desabituando.blogspot.com.br
haha acho que esse post só valew pra mim mesma porque amooo muito caqui rsss obrigada pelo carinho linda um beijo
ExcluirObrigada por me visitar e pelas palavras de força!
ResponderExcluirBeijo Charmoso :*
POR NADA POLI ESTOU AQUI SEMPRE QUE PRECISAR BJUS *-*
ExcluirO Blog ta gostoso o caqui e gostoso \☺/ uhul parabéns Joyce ta arrasando
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